Хорошая студия, лучшие тренера! Очень помогает для здоровья
Юлия Белянкина
30 марта
Замечательная, комфортная студия! Мне очень повезло с первого раза попасть сюда, сразу в руки профессионала! Спасибо Вике за интересные и эффективные тренировки ❤
Кэр Лаеда
14 мая
Научите ваше тело работать правильно! Оказывается обыденные простые движения зачастую мы делаем неправильно и в том числе от этого появляются усталость, напряжение, и даже болевые ощущения.. (Для меня тоже это оказалось большим сюрпризом!).
Мастер-тренер Алёна научит, расскажет и покажет, при необходимости, как двигаться-шевелиться анатомически правильно и снимать со своих суставов и связок ненужную нагрузку.
Спектр тренировок может быть абсолютно любым: от восстановления после травм или операций до развития выносливости и ловкости.
Особенно хочу порекомендовать этот вид занятий тем, кто перенс различные хирургические вмешательства в организм после травм, или по другим причинам. Пилатес помогает вернуть работоспособность, амплитуду, снять зажатость и гармонично развить (догнать) отстающую сустав, конечность, связку и т.д. Чем, собственно, довелось и мне заниматься в студии.
Огромное спасибо Алене за тренировки, объяснение причин, механики и физики процессов, превосходную атмосферу и чуткий подход!
Марина
12 апреля
Лучшее место для познания себя в плане физики тела! Очень грамотный тренер Алёна , знает все и даже больше, индивидуальный подход и грамотно составляет программы тренировок; приятно заниматься и получать результаты!
Марина Г.
9 ноября
Это то место, куда хочется возвращаться снова и снова.... Студия Пилатес помогает, не только подтянуть тело, но и облегчает проблемы с позвоночником и не только... Под чутким руководством Алёны мое тело стало гибким, пластичным и сильным.
Галина А.
28 мая
Хочу оставить свой о студии, в которую я хожу с 2023 года. Грамотный подход к каждому клиенту, тренера профессионалы своего дела, к которому относятся с любовью. Мой тренер Алёна, которая помогает мне в решении моих проблем. Каждое занятие пролетает, познаешь, что-то новое, благодаря моему тренеру. Алёна постоянно повышает свою квалификацию. В студии работают професионалы своего дела, к каждому клиенту индивидуальный подход. Я хочу поблагодарить своего тренера Алёну за чуткий подход к каждому занятию, которое проходит в теплой атмосфере. В моем сознании очень много поменялось после посещения пилатеса и все благодаря данной студии, я очень рекомендую заниматься. Здесь работают профессионалы своего дела и помогают решать вопросы по вашему здоровью. Спасибо Алёна, побольше бы таких не равнодушных людей, тогда бы и врачи нам были не нужны.
Ольга
28 марта
Прекрасная студия. Удобно добираться. Уютная и комфортная атмосфера. Отдельное спасибо тренеру Виктории за индивидуальный и грамотный подход.
Анастасия Строкина
12 апреля
Жаль, что у меня ещё нет фото/видео из этого прекрасного места. Но всё исправимо! 😉
Я до сих пор при каждом посещении радуюсь появлению лёгкости в непривычных и базовых движениях тела. Бонусом к этому получаю новые осознания (да, такое оказывается возможно, если ты занимаешься пилатесом).
Отдельно хочу поблагодарить Алёну за чуткость, внимательность и стремление к новым знаниям! Потому что без её знаний не было бы настолько грамотного подхода к клиентам 👍🏼
Александр
11 февраля
Спасибо большое Ульяне за возможность побывать в просторной, удобной, спортивной и очень стильной студии и позаниматься йогой. Прекрасный чуткий специалист своего дела Ульяна показала, что организму нужны не только стандартные силовые нагрузки, но и дыхательная йога. После занятия ощутила необыкновенную легкость и прекрасное настроение, как раз что было нужно, избавление от стресса и тревоги, развить гибкость, над которой еще работать и работать. Студия и ее специалисты полностью располагают изучать и работать со своим телом и душой.
Алла Р.
30 октября
Прекрасная студия!
Красивая и уютная студия для занятий.
Много оборудования, которое нужно для достижения результатов. Удобное расположение и прекрасные тренера.
Занимаюсь у Алёны. С ней достигла прекрасных результатов: улучшилась осанка, начала чувствовать своё тело лучше. Точечно работаем над проблемными зонами и чувствую, что тело меняется. Алена всегда индивидуально подходит к работе с клиентами, очень чуткая и внимательная. На тренировки хочется бежать😅 Многое объясняет, чтобы понять биомеханику упражнений(за это отдельное спасибо).
Считаю, что занятия пилатесом отличная альтернатива залу( даже в 100 раз лучше)💪🏻
За время тренировок стала сильнее, выносливее и осознаннее❤️
Павел Ивлиев
24 февраля
Хорошая студия, лучшие тренера! Очень помогает для здоровья
Галина А.
28 мая
Хочу оставить свой о студии, в которую я хожу с 2023 года. Грамотный подход к каждому клиенту, тренера профессионалы своего дела, к которому относятся с любовью. Мой тренер Алёна, которая помогает мне в решении моих проблем. Каждое занятие пролетает, познаешь, что-то новое, благодаря моему тренеру. Алёна постоянно повышает свою квалификацию. В студии работают професионалы своего дела, к каждому клиенту индивидуальный подход. Я хочу поблагодарить своего тренера Алёну за чуткий подход к каждому занятию, которое проходит в теплой атмосфере. В моем сознании очень много поменялось после посещения пилатеса и все благодаря данной студии, я очень рекомендую заниматься. Здесь работают профессионалы своего дела и помогают решать вопросы по вашему здоровью. Спасибо Алёна, побольше бы таких не равнодушных людей, тогда бы и врачи нам были не нужны.
Юлия Белянкина
30 марта
Замечательная, комфортная студия! Мне очень повезло с первого раза попасть сюда, сразу в руки профессионала! Спасибо Вике за интересные и эффективные тренировки ❤
Ольга
28 марта
Прекрасная студия. Удобно добираться. Уютная и комфортная атмосфера. Отдельное спасибо тренеру Виктории за индивидуальный и грамотный подход.
Кэр Лаеда
14 мая
Научите ваше тело работать правильно! Оказывается обыденные простые движения зачастую мы делаем неправильно и в том числе от этого появляются усталость, напряжение, и даже болевые ощущения.. (Для меня тоже это оказалось большим сюрпризом!).
Мастер-тренер Алёна научит, расскажет и покажет, при необходимости, как двигаться-шевелиться анатомически правильно и снимать со своих суставов и связок ненужную нагрузку.
Спектр тренировок может быть абсолютно любым: от восстановления после травм или операций до развития выносливости и ловкости.
Особенно хочу порекомендовать этот вид занятий тем, кто перенс различные хирургические вмешательства в организм после травм, или по другим причинам. Пилатес помогает вернуть работоспособность, амплитуду, снять зажатость и гармонично развить (догнать) отстающую сустав, конечность, связку и т.д. Чем, собственно, довелось и мне заниматься в студии.
Огромное спасибо Алене за тренировки, объяснение причин, механики и физики процессов, превосходную атмосферу и чуткий подход!
Анастасия Строкина
12 апреля
Жаль, что у меня ещё нет фото/видео из этого прекрасного места. Но всё исправимо! 😉
Я до сих пор при каждом посещении радуюсь появлению лёгкости в непривычных и базовых движениях тела. Бонусом к этому получаю новые осознания (да, такое оказывается возможно, если ты занимаешься пилатесом).
Отдельно хочу поблагодарить Алёну за чуткость, внимательность и стремление к новым знаниям! Потому что без её знаний не было бы настолько грамотного подхода к клиентам 👍🏼
Марина
12 апреля
Лучшее место для познания себя в плане физики тела! Очень грамотный тренер Алёна , знает все и даже больше, индивидуальный подход и грамотно составляет программы тренировок; приятно заниматься и получать результаты!
Александр
11 февраля
Спасибо большое Ульяне за возможность побывать в просторной, удобной, спортивной и очень стильной студии и позаниматься йогой. Прекрасный чуткий специалист своего дела Ульяна показала, что организму нужны не только стандартные силовые нагрузки, но и дыхательная йога. После занятия ощутила необыкновенную легкость и прекрасное настроение, как раз что было нужно, избавление от стресса и тревоги, развить гибкость, над которой еще работать и работать. Студия и ее специалисты полностью располагают изучать и работать со своим телом и душой.
Марина Г.
9 ноября
Это то место, куда хочется возвращаться снова и снова.... Студия Пилатес помогает, не только подтянуть тело, но и облегчает проблемы с позвоночником и не только... Под чутким руководством Алёны мое тело стало гибким, пластичным и сильным.
Алла Р.
30 октября
Прекрасная студия!
Красивая и уютная студия для занятий.
Много оборудования, которое нужно для достижения результатов. Удобное расположение и прекрасные тренера.
Занимаюсь у Алёны. С ней достигла прекрасных результатов: улучшилась осанка, начала чувствовать своё тело лучше. Точечно работаем над проблемными зонами и чувствую, что тело меняется. Алена всегда индивидуально подходит к работе с клиентами, очень чуткая и внимательная. На тренировки хочется бежать😅 Многое объясняет, чтобы понять биомеханику упражнений(за это отдельное спасибо).
Считаю, что занятия пилатесом отличная альтернатива залу( даже в 100 раз лучше)💪🏻
За время тренировок стала сильнее, выносливее и осознаннее❤️
Фото
Контакты
Московская область, Орехово-Зуево, улица Стачки 1885 года, 5