Pilates Line Studio

Хорошая студия, лучшие тренера! Очень помогает для здоровья

Научите ваше тело работать правильно! Оказывается обыденные простые движения зачастую мы делаем неправильно и в том числе от этого появляются усталость, напряжение, и даже болевые ощущения.. (Для меня тоже это оказалось большим сюрпризом!). Мастер-тренер Алёна научит, расскажет и покажет, при необходимости, как двигаться-шевелиться анатомически правильно и снимать со своих суставов и связок ненужную нагрузку. Спектр тренировок может быть абсолютно любым: от восстановления после травм или операций до развития выносливости и ловкости. Особенно хочу порекомендовать этот вид занятий тем, кто перенс различные хирургические вмешательства в организм после травм, или по другим причинам. Пилатес помогает вернуть работоспособность, амплитуду, снять зажатость и гармонично развить (догнать) отстающую сустав, конечность, связку и т.д. Чем, собственно, довелось и мне заниматься в студии. Огромное спасибо Алене за тренировки, объяснение причин, механики и физики процессов, превосходную атмосферу и чуткий подход!

Лучшее место для познания себя в плане физики тела! Очень грамотный тренер Алёна , знает все и даже больше, индивидуальный подход и грамотно составляет программы тренировок; приятно заниматься и получать результаты!

Прекрасная студия! Красивая и уютная студия для занятий. Много оборудования, которое нужно для достижения результатов. Удобное расположение и прекрасные тренера. Занимаюсь у Алёны. С ней достигла прекрасных результатов: улучшилась осанка, начала чувствовать своё тело лучше. Точечно работаем над проблемными зонами и чувствую, что тело меняется. Алена всегда индивидуально подходит к работе с клиентами, очень чуткая и внимательная. На тренировки хочется бежать😅 Многое объясняет, чтобы понять биомеханику упражнений(за это отдельное спасибо). Считаю, что занятия пилатесом отличная альтернатива залу( даже в 100 раз лучше)💪🏻 За время тренировок стала сильнее, выносливее и осознаннее❤️

Прекрасная студия очень уютная, дружелюбная атмосфера! Профессионализм тренеров на высоте, хожу не первый год! Удобное расположение в центре города! Рекомендую!

Замечательная, комфортная студия! Мне очень повезло с первого раза попасть сюда, сразу в руки профессионала! Спасибо Вике за интересные и эффективные тренировки ❤

Жаль, что у меня ещё нет фото/видео из этого прекрасного места. Но всё исправимо! 😉 Я до сих пор при каждом посещении радуюсь появлению лёгкости в непривычных и базовых движениях тела. Бонусом к этому получаю новые осознания (да, такое оказывается возможно, если ты занимаешься пилатесом). Отдельно хочу поблагодарить Алёну за чуткость, внимательность и стремление к новым знаниям! Потому что без её знаний не было бы настолько грамотного подхода к клиентам 👍🏼

Это то место, куда хочется возвращаться снова и снова.... Студия Пилатес помогает, не только подтянуть тело, но и облегчает проблемы с позвоночником и не только... Под чутким руководством Алёны мое тело стало гибким, пластичным и сильным.

Pilates Line Stidio - это то место, где ты отдыхаешь не только душой, но и телом. Тренировки проходят с учетом особенностей каждого клиента, индивидуальный подход к каждому клиенту , разнообразные варианты упражнений на каждой тренировки. После тренировки ощущается бодрость во всем теле, будто у тебя выросли крылья 🐝. Кто еще не пробовал заниматься пилатесом, всем советаю скорее начать!!! Вы точно не пожалеете, ваше тело потом скажет вам спасибо за это! 👍

Раньше ходила в тренажёрный зал, а потом случилась у меня травма колена и повреждение сухожилия четырёхглавой мышцы бедра, сделали операцию, пришла в эту студию на реабилитацию, функция восстановлена на 100%, что у меня лично вызывает полный восторг, потому что ходить с палочкой в 37 лет так себе удовольствие… из личного опыта могла бы ещё выделить постковидный период, Ирина (тренер) помогла быстро раздышаться и восстановиться, с ней же работали со стопами, решая проблему пяточной шпоры. Мне эта студия как родная, прихожу с удовольствием, атмосфера очень светлая и уютная, всё чистенько, тренера уникальные, с большим опытом и профессиональными знаниями! Тягать железо и убивать суставы в тренажерку больше никогда не вернусь.